Por que fazer xixi depois do sexo?

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Quem aí já teve infecção urinária e se deu conta de que foi depois do sexo?
Ui! É chato, né A bactéria mais comum é a E.coli, que contamina a região íntima ao passar do reto para a bexiga.  A melhor forma de prevenir o problema é fazer xixi logo após para evitar infecções do trato urinário, mesmo que seja em pouco volume, já limpa o canal uretra. A mulher costuma sentir dor e ardência ao urinar. O xixi limpa a uretra, reduzindo o risco. Lavar a região antes e depois da relação também ajuda a evitar esse desconforto todo.

5 benefícios da ginástica íntima

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Os exercícios de pompoarismo, sendo o contrai e solta o mais básico e conhecido, estão ganhando cada vez mais destaque nas redes sociais. Muitas pacientes me perguntam sobre o assunto, por isso resolvi explicar melhor as vantagens:

✅ aumenta a sensibilidade da va.gina
✅ dá mais controle da musculatura pélvica. Até os parceiros curtem os movimentos na hora H.
✅ diminui sintomas do vagi.nismo, que é a dor na relação
✅ ajuda a melhorar incontinência urinária leve
✅previne prolapsos de órgãos, como útero e bexiga

O que é a menopausa precoce?

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Na menopausa a mulher para de menstruar porque os ovários deixam de produzir os hormônios femininos estrogênio e progesterona. A menopausa precoce acontece quando isso antes dos 45 e até 40 anos, causando problemas como dificuldades para engravidar.

Entre as causas da Menopausa Precoce, estão:

Anomalias genéticas
Doenças autoimunes e diabetes
Tratamentos para o câncer
Retirada cirúrgica dos ovários e/ou útero
Tabagismo
Os sintomas da menopausa precoce são semelhantes aos da menopausa normal, como: fogachos, distúrbios do sono, menstruação irregular, mudanças de humor, secura vaginal e ganho de peso. O diagnóstico é feito a medicação das concentrações hormonais e análises cromossômicas.

Doenças ginecológicas que causam cólica

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A cólica uterina, chamada também de dismenorreia, afeta até 60% das mulheres que menstruam. A dor pélvica pode surgir apenas durante o período menstrual ou ser um indicativo de complicações ginecológicas. Entre elas:

Endometriose – doença inflamatória causada pelas células do endométrio, tecido que reveste o útero.

Adenomiose – ocorre quando o endométrio cresce de forma anormal no miométrio, que é a musculatura uterina.

Miomas uterinos – tumores benignos formados por tecido muscular, que acometem as mulheres, principalmente, na fase reprodutiva.

Doença Inflamatória Pélvica – infecção provocada por complicações de alguma infecção sexualmente transmissível.

Cistos dos ovários – formações de pequenas bolsas cheias de líquido ou sangue que se desenvolvem dentro ou nas proximidades do ovário, que na maioria das vezes surge e desaparece durante o ciclo de ovulação.

Libido feminina – mitos e verdades!

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A libido diminui na menopausa

Verdade. Os fatores que contribuem para isso são a queda dos níveis hormonais, secura vaginal e até dor nas relações.

Existem vários tipos de orgasmo

Mito. Existem vários tipos de estímulos para atingirmos o orgasmo, como o clitoriano e o vaginal. Porém, basicamente o orgasmo é de origem do sistema nervoso central, ou seja, sem o cérebro não gozamos. Lembrando que é mais comum o orgasmo clitoriano que o vaginal, apesar de muitas pessoas pensarem o contrário.

As emoções afetam a libido

Verdade. Estresse, ansiedade e depressão interferem diretamente no humor e na disposição, podendo causar a falta de libido de forma temporária.

Alguns medicamentos podem diminuir o desejo

Verdade. Pílulas anticoncepcionais, ansiolíticos ou antidepressivos provocam alteração nos níveis hormonais circulantes no corpo e podem interferir no sistema nervoso e no desejo sexual.

Mulheres casadas perdem o interesse no sexo?

Mito. Acontece é que os casais se acomodam com a rotina e muitas vezes deixam a relação em segundo plano. As mulheres gostam de estímulo, porém estão cansadas com tantas obrigações. O casal deve conversar sobre isso e buscar uma reconexão.

Laser é coisa de gineco, sim!

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Eu já expliquei aqui: o Laser Monalisa Touch estimula a produção de colágeno, a reidratação e restauração dos tecidos. Tá, Betânia, pra que isso serve?

Aí que tá o pulo do gato:

– flacidez vaginal provocada pelo envelhecimento ou partos

– secura vaginal por conta da menopausa

– perda de urinária leve por envelhecimento, fatores genéticos, hormonais, tabagismo, obesidade e partos vagina​is

Se você vem se incomodando com estes problemas, fale com a sua gineco!

O que é a ninfoplastia?

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A ninfoplastia é uma cirurgia plástica de correção dos lábios vaginais. O procedimento costuma ser feito quando a mulher sente incômodo estético ou dor durante a relação s e x u a l ou mesmo com alguma roupa ou biquinis. Parte dos pequenos lábios é retirada e as estruturas são reconstruídas. O procedimento dura, em média, de 40 a 60 minutos e a paciente tem alta no mesmo dia. A cirurgia não altera a sensibilidade e o resultado final pode ser visto em 3 meses

Por que estou com perda urinária?

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A incontinência urinária afeta 40% das mulheres. Já aconteceu com você durante um espirro, na academia ou numa boa risada? Quando a perda se dá nessas situações é chamada de incontinência urinária de esforço. Entre as causas do problemas estão o próprio envelhecimento e a menopausa, que afetam a musculatura pélvica responsável pelo controle do xixi.

Mãe, faça isso na consulta da sua adolescente!

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Resolvi dividir com vocês estas dicas porque atendo muitas adolescentes e também sou mãe. É normal a primeira consulta com a gineco ser um momento de ansiedade para duas. Pela minha experiência sei o que ajuda a deixar a situação mais tranquila:
– Se a adolescente quer falar…deixe ela falar.
– Se ela não sabe o que falar, fale por ela!
– Ajude sua filha nos problemas. Diga para fazer uma listinha de dúvidas em casa.
– Acalme ela antes na consulta.
– Combinem se você vai entrar com ela ou não.
– Se ela estiver tranquila, se ofereça para sair da sala para que fique sozinha com a gineco. Nesse espaço ela pode falar de dúvidas que ainda tem vergonha de perguntar para você.

4 problemas da obesidade na saúde ginecológica

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A obesidade pode afetar a nossa saúde como um todo e tem grande impacto nos problemas ginecológicos. Vamos saber mais?

– Infertilidade: mais chances de sofrer por anovulação (ausência de ovulação) e ovários policísticos. Há piores resultados com o tratamento de reprodução assistida.

– Câncer ginecológico: o excesso de peso tem ligação com o risco de câncer de mama, endométrio e ovário.

– Problemas pélvicos: pode agravar os sintomas de incontinência urinária de esforço e prolapso de órgãos, além de aumentar as chances de pólipos endometriais e miomas sintomáticos.

– Mais casos de aborto precoce, perda fetal tardia e natimorto.