Muito tem se falado sobre a ginecologia natural, principalmente, nas redes sociais. Por isso, eu resolvi trazer mais informações sobre o assunto.
Ela é uma terapia holística que busca um olhar sobre a mulher do ponto de vista físico, emocional, energético e mental. Estes quatro aspectos são levados em conta para entender o estado de saúde dela. Além disso, o tratamento para algumas alterações é feito com o auxílio de chás, aromaterapia, infusões e ervas.
A mulher é incentiva ao autoconhecimento para entender seu corpo, como é ciclo menstrual, mudanças de humor por conta dos hormônios e o período fértil. Nesta prática é estimulada a alimentação saudável e equilibrada para evitar doenças.